เมื่ออายุมากขึ้น จงเรียนรู้ที่จะอยู่ เงียบๆคนเดียวดีกว่า
อายุก็มากขึ้นทุกวัน เราจะรู้เองว่า การอยู่คนเดียว ไมยุ่งกับใคร จะดีกว่า เมื่ออายุมากขึ้น เวลาก็เหลือน้อยลงทุกวัน เราจะเรียนรู้ได้เองว่า ควรใช้เวลาไปกับเรื่องอะไร และกับใคร เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่ต้องการมากขึ้นคือ "สติ" เพราะมันจะช่วย ให้เรามีความสุขมากขึ้น โลกไม่ได้เลวร้ายหรอก แต่ก็ไม่สวยงามมากขนาดนั้น ทำตัวเองให้เหมือนอากาศ แม้ไม่มีใครพูดถึงแต่ทุกคนก็ใช้หายใจ อย่าทำตัวให้เหมือนลมแรง ...