คนที่เรารักหายตัวไป หรือ เครื่องโทรศัพท์เราถูกขโมย ซึ่งการค้นหาที่อยู่จากเบอร์โทรศัพท์มือถือ ในปัจจุบันก็สามารถทำได้ หลายๆวิธีด้วยกัน เอาหล่ะ เรามาลอง เช็คเบอร์โทรศัพท์ว่าอยู่ที่ไหน ดูสิว่า คุณสามีตัวดี หรือ แฟนสาว หรือ คนในครอบครัวของเราตอนนี้ กำลังอยู่ทีไหนกันแน่ หรือในบางครั้ง บุคคลที่เรารัก สูหายไป หรือ...
คนเกิดปีเถาะ (กระต่าย) เป็นมนุษย์ผู้หญิง ธาตุไม้ มิ่งขวัญสิงอยู่ที่ต้นมะพร้าวและต้นงิ้ว สิทธิการิยะฯ พระโหราจารย์เจ้าเล่าเรียนและจำสืบๆ กันมาว่า ชายหญิงใด เกิดปีเถาะ ธาตุไม้ ชันษาเป็นมนุษย์ผู้หญิง มิ่งขวัญสิงอยู่ที่ต้นมะพร้าวหรือต้นงิ้ว ลักษณะการทำนาย ท่านผู้เกิดปีเถาะ สิริตกที่บ่าซ้ายของพรหม พุธเป็นปากท่านว่าเจรจาพาทีเป็นที่ต้องใจของคนทั่วไป แต่มักเป็นการกล่าวประจบสอพลอยกตัวเองมากกว่าเป็นข้าราชการมักชอบฟ้องมิตรสหายต่อเจ้านายเสียคน ไม่มีคนอยากคบด้วย ศุกร์เป็นใจ...
เมื่อมันถึงเวลา..เราได้เลิกลากันจริงจังเสียที ยอมรับนะตอนแรกเสียใจไม่คิดว่าเรื่องแบบนี้จะเกิดขึ้นกับตัวเองได้ โดนบอเลิกทั้งที่ยังคบกันอยู่ดีๆ ก็ไม่รู้นะว่าเขาเอาเวลามาจากไหนไปคบกัน แต่ตอนนี้เราสบายดีนะ และจะมาบอกขอบคุณเฉยๆ สำหรับการเลิกลาครั้งนั้น เพราะมันทำให้เราเจอแฟนที่ “โครตดีเลย” แหละ ถ้าเป็นเมื่อก่อนอาจจะเป็นเพราะรักครั้งแรก จนทุ่มเทเป็นอย่างมาก แต่พอเมื่อสิ่งที่คิดเอาไว้กับความจริงมันไม่เหมือนกันเลย เราคงต้องแยกทางในขณะที่ยังทำใจไม่ได้ แต่เราต้องยอมรับความจริงว่า เขาไม่ได้ต้องการเราอีกต่อไปแล้วเราควรเลือกเดินทางอื่นดีกว่าไหม ทางที่เขาต้องการเปิดรับเราเดินไปด้วยกัน เมื่อเราเริ่มโตขึ้นเราก็จะรู้สึกอยากขอบคุณคนที่ทิ้งๆเรามาแต่ก่อน ถึงได้มาเจอคนที่ดีกับเรามากแบบนี้ ต้องขอบคุณมากๆหากในวันนั้นเธอไม่เป็ฯคนบอกเลิกเราก่อน...
ความเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญเสมอ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบความสัมพันธ์แบบไหน ไม่ว่าจะครอบครัว เพื่อนฝูง สัตว์เลี้ยงตัวโปรด ต้นไม้ หรือแม้กระทั่งคนรัก หากไม่มีใคร “เอาใจใส่กัน” ความรักนั้นคงไม่ใช่ความรักที่อบอุ่น ความสัมพันธ์จะแข็งแรงได้อย่างไร ถ้าไม่มีใครเห็นความสำคัญของกันและกัน หรือถ้าจะยอมปล่อยให้ความรักถูกทอดทิ้งอยู่อย่ างนั้น โดยไม่ลงมือทำอะไรเลย คนรักกันมีความต้องการพื้นฐานเพียงไม่กี่อย่าง แต่คนเรามักหลงลืมหรือมองข้าม ความต้องการของคนใกล้ตัวอยู่เสมอ กว่าจะสำนึกได้ หรือกว่าจะรู้สึกว่าใครสำคัญ...
รวบรวมคำคม และข้อคิดกำลังใจดีๆสั้นๆ มากมาย สมัยนี้การดำเนินชีวิตของแต่ละคนอาจจะไม่ราบรื่น ถึงแม้ว่าบางคนจะมีชีวิตที่ดีแต่ก็อาจมีเรื่องแย่ๆเข้ามาได้เช่นกัน วันนี้จึงได้รวบรวมคำคมดีๆ มาให้อ่านกันอาจจะได้ทั้งข้อคิดและกำลังใจดีๆ ในการดำเนินชีวิตต่อไป ถึงจะไม่มากเท่าไหร่ แต่ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ รวมคำคมโดนๆ คุณไม่อาจโทษคนที่เดินจากคุณไปได้ หากคุณไม่เคยทำอะไรสักอย่าง เพื่อให้เขาอยู่กับคุณ ——————————- บางอย่าง…แค่คิด ก็มีความสุข บางอย่าง…คิดแล้วสนุก ก็คิดกันไป บางอย่าง…คิดแล้วทุกข์...
ก่อนนอนสวดมนต์อะไรดี การสวดมนต์ก่อนนอนเป็นการสร้างบุญได้ เนื่องจากการสวดมนต์เป็นการทำจิตใจให้สงบเป็นสมาธิ ระหว่างนี้ก็นึกถึง พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และนึกถึงสิ่งที่ดีๆ สิ่งที่เป็นกุศล หากคุณรู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตแย่ๆเจอแต่เรื่องร้ายๆและคุณรู้สึกไม่สบายใจ ว้าวุ่นใจ ลองสวดมนต์ก่อนนอนดู คุณจะพบว่าเช้าที่คุณตื่นขึ้นมาคุณจะมีความสบายใจมากขึ้น รู้สึกมีพลังในการชีวิตมากขึ้น ถ้าไม่เชื่อก็ลองทำตามดูค่ะ กราบพระรัตนตรัย กราบครั้งที่ ๑ กราบพระพุทธ กราบครั้งที่ ๒...
อายุก็มากขึ้นทุกวัน เราจะรู้เองว่า การอยู่คนเดียว ไมยุ่งกับใคร จะดีกว่า เมื่ออายุมากขึ้น เวลาก็เหลือน้อยลงทุกวัน เราจะเรียนรู้ได้เองว่า ควรใช้เวลาไปกับเรื่องอะไร และกับใคร เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่ต้องการมากขึ้นคือ "สติ" เพราะมันจะช่วย ให้เรามีความสุขมากขึ้น โลกไม่ได้เลวร้ายหรอก แต่ก็ไม่สวยงามมากขนาดนั้น ทำตัวเองให้เหมือนอากาศ แม้ไม่มีใครพูดถึงแต่ทุกคนก็ใช้หายใจ อย่าทำตัวให้เหมือนลมแรง...
รู้หรือไม่ว่า อาหารที่เรารับประทานกันในชีวิตประจำวันหลายๆ อย่างนั้นส่งผลร้ายต่อไต ทำให้ไตทำงานหนัก และหากสุขภาพไตแย่ ก็จะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายโดยรวมทั้งหมดภายในเวลาอันรวดเร็ว การรับประทานอาหารถือเป็นส่วนสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพไตให้แข็งแรง และอาหาร 10 อย่างต่อไปนี้ เป็นสิ่งที่ควรเลี่ยงเป็นอันดับต้นๆ เลยทีเดียว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารที่ง่าย สะดวก และราคาถูก ที่แทบทุกบ้านจะมีติดไว้ นอกจากจะเต็มไปด้วยแป้งและมีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างต่ำแล้ว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปยังมีปริมาณสารกันบูดค่อนข้างสูง ทั้งเส้นและเครื่องปรุงล้วนเต็มไปด้วยโซเดียมซึ่งเป็นอันตรายต่อไต...
กิจกรรมหนึ่งที่เราขอใช้พื้นที่ตรงนี้เป็นส่วนหนึ่งชักชวนเพื่อนๆ ทุกคนให้มาทำร่วมกัน นั่นคือ การออกกำลังกาย เราเชื่อว่าทุกคนรู้อยู่แล้วว่าการออกกำลังกายดีอย่างไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง แต่ก็นั่นแหละบางครั้งรู้แล้วไม่ทำก็จบ วันนี้เราขอตอกย้ำการออกกำลังกายอีกครั้งว่ามีประโยชน์อย่างไร 1.ออกกำลังกายแล้วสุขภาพร่างกายแข็งแรง ข้อดีลำดับแรก เรายกให้กับความแข็งแรงของร่างกาย และจิตใจ การได้ออกกำลังกายอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะทำให้ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อส่วนต่างๆได้นำมาใช้งาน...
หนึ่งในสิ่งที่คนทำงานต้องเรียนรู้นอกจากการทำงานก็คือ การรักษาความสมดุลระหว่าง การทำงานกับสุขภาพของเราให้พอดีกัน มีหลายคนที่โหมทำงานจนเสียสุขภาพ สุดท้ายก็ต้องเอาเงินไปรักษาสุขภาพ หรือ ก้าวไปข้างหน้าไม่ได้เพราะสุขภาพไม่อำนวย แล้วเราจะมีวิธีการดูแลสุขภาพที่ดีในการทำงานได้อย่างไร เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การรักษาสุขภาพที่ดีอย่างแรกแต่ทำได้ยากที่สุดของคนวัยทำงานก็คือ การออกกำลังกาย เราควรหาเวลาออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาทีเป็นอย่างน้อย หรือ อย่างน้อยครั้งละ 30 นาที 5...
